An Unbiased View of الثلث الثاني من الحمل
An Unbiased View of الثلث الثاني من الحمل
Blog Article
التغيرات المفاجئة في هرمون الاستروجين والبروجستيرون وكمية ووظيفة العديد من الهرمونات الأخرى سوف تسبب تغيرات مختلفة في جسمك، والتي لا تؤثر فقط على حالتك المزاجية ولكن تساعد أيضًا في تطور الجنين وتؤثر أيضًا على مقدار التمرين البدني الذي يمكنك ممارسته.
تشنجات الساق، تعتبر تشنجات الساق شائعة في الحمل وغالبا ما تحدث في الليل. يمكن منع حدوث التشنجات من خلال:
المقالة تحتوي معلومات خاطئة سبب آخر استمرار بريدك الالكتروني * اسمك * الاشتراك في القائمة البريدية ارسال
اختاري الخضروات المختلفة لكل يوم. تأكدي من الطبق الخاص بك دائما على الخضروات الملونة. في الثلث الثاني، ضم الفواكه أيضا إلى نظامك الغذائي أمر لا بد منه.
تأكدي من إنجاز جميع زيارتك لطبيب الأسنان لتجنب أي مشاكل غير ضرورية.
تستطيعين بمجرد معرفة ما إن كنت تتوقعين مجيء صبيٍ أو فتاة (أو حتى قبل ذلك)، البدء بشراء ملابس الطفل وتزيين غرفة الحضانة. يمكنك أيضًا البدء في التفكير بأسماء لطفلك، وهنا قد تكون أداة مولّد أسماء الأطفال من بامبرز مفيدةً جدًا.
قد يقوم طبيبك بالفحوصات التالية اعتمادًا على حالتك الطبية الحالية وصحة الجنين:[٨]
ديلي ميديكال انفو على نبض حمل تطبيق كل يوم معلومة طبية من بلاي ستور حمل تطبيق كل يوم معلومة طبية للآيفون ديلي ميديكال انفو
وتستطيع عيناه التحرك ببطء. وتوشك الأذنان على الوصول إلى وضعهما النهائي. يزداد أيضًا سُمك جلد طفلك.
أنت الآن في الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل... باقي لموعد الولادة ثمانية أسابيع!
الأطعمة الغنية نور الإمارات بالحديد: يعد الحديد من أهم العناصر الغذائية في أشهر الحمل الأخيرة لتجنب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، ويتوفر في عدة أطعمة وأبرزها السبانخ.
قد يبدأ طفلك في الركل. إليك كيف ينمو طفلك خلال الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل:
حمل تطبيق الطبي الآن حمل تطبيق الطبي للحصول على أفضل الاستشارات الطبية خلال دقائق وبخصوصية تامة حمل تطبيق الطبي الان تسجيل مستخدم جديد
آلام رباط الرحم المستدير هناك احتمال بأن يكون الألم أو التشنج الذي تعانين منه في منطقة الفخذ ناتجًا عن آلام رباط الرحم المستدير. فمع نمو الرحم، تُضطر الأربطة التي تثبته في مكانه في البطن لأن تتمدّد هي الأخرى، وقد يسبب لك هذا التمدد الألم.